 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
 |
الإهداءات |
|
 |
 |
 |
 |
|||||||||
|
||||||||||||
 |
 |
 |
 |
|||||||||
| مطبخك سيدتي كل ما يخص الطبخ ومقاديره .. أكلات شعبية .. وعربية .. وأكلات عالمية . |
 |
| انشر الموضوع |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
27-11-2007, 04:23 AM
|
#1 | |
|
مشـرف سآبق سالة الكحله على خد البياض
شٍُُموخ ـُهٍُـآ تًِخٍُطًًًٍٍِى النوـًٍآيفَِ ~
|
فوائد الفجل الاحمر ..
  الفجل يفتح الشهية وينقص الوزن رغم النفخة التي يسببها الفجل، إلا أن الكثير من الأشخاص يتناولون الفجل من أجل الاستفادة من قيمته الغذائية وخصائصه الطبية، إذ تشير الدراسات الحديثة إلى أن الفجل يقي من السرطان، ويحافظ على صحة الإنسان أيضاً. لقد لعب الفجل دوراً مهماً في الوسائل العلاجية في الطب قديماً، فقد عالج القدماء المرضى به لتقوية النظر، والتخلص من الرمال والحصى في المسالك البولية، ولمكافحة السموم. وقد قيل عنه انه مهضم، مدر للبول والطمث والحليب، مفيد لأمراض المفاصل، وأمراض العيون. فقبل الميلاد كتب هيرودتس أن العمال الذين بنوا الأهرامات في مصر كانوا يتقاضون الفجل والثوم والبصل كراتب لهم، وفي العهد الروماني القديم كان يستعمل زيت الفجل لعلاج الأمراض الجلدية، وفي الصين سجل الفجل في كتاب المواد الطبية وذلك عام 659 م كمادة مهضمة ومنشطة، وفعلاً استخدم الفجل بداية من القرن السابع لعلاج سوء الهضم. خصائص متميزة  يعتبر الفجل من الخضروات المفيدة، فهو يحتوي على بعض الفيتامينات، والكبريت المفيد للجلد والشعر، والحديد المفيد للدم، وهو يحتوي على اليود، والكالسيوم ومجموعة من الفيتامينات A, B, C، إضافة إلى ذلك فهو يحتوي على زيت عطري يعطي الفجل النكهة الحريفة والرائحة النفاذة، وقد تبين أنه يوقف نمو العوامل الممرضة المسببة للتسوس، لكونه يحتوي على مادة تكبح نشاط أنزيم يلعب دوراً مهماً في تكون طبقة الجير على الأسنان. جدير بالذكر هنا أن الفجل يحظى بسمعة طيبة منذ فترة طويلة على أنه يمنع جلطات الدم الخطيرة ويقلل احتمالات الإصابة بالسرطان وأنه مفيد أيضاً في مكافحة الأزمات الربوية. الفجل الأبيض  ثبت أن الفجل الأبيض يساعد على إذابة الدهون الزائدة والتخلص منها وبالتالي المساعدة في إنقاص الوزن الزائد، وتعتبر سمنة الأرداف من أكثر المشكلات التي تؤرق المرأة ذات الوزن الزائد وثبت أن الفجل الأبيض يساعد في حل هذه المشكلة عن طريق المساعدة في إذابة الدهون في تلك المنطقة. عصير الفجل  ينفع عصير الفجل الأحمر والأبيض البلدي كعلاج لآلام حصى المرارة. لهذا ينصح المرضى الذين يعانون من اضطرابات المرارة الناجمة عن تشكل الحصى بتناول عصير الفجل، الذي يعتبر مضاداً حيوياً طبيعياً ويمكن أن يشرب وحده أو مع عصير الليمون، أن الجزء المستخدم من الفجل هي جذوره الدرنية والتي تحتوي على جلوكوسلنيت والتي تنتج الزيت الطيار ومركب رفانين، الذي يعطي التأثير المضاد للبكتيريا. إن الفجل يفتح الشهية للطعام ويساعد على الهضم، ولهذا يؤكل الفجل الأحمر مع السلطة كفاتح للشهية، أما عصير الفجل فيستعمل كمقو وملين حيث وجد أن له تأثيراً على الأمعاء وبالتالي يمتد تأثيره كمحرض لإفراز الصفراء، هناك بعض التحذيرات على الفجل وهو أن بعض الناس يمكن أن يتضايقوا بعد أكل الفجل ويجب عدم استعمال الفجل من قبل الناس الذين يعانون من اضطرابات معوية، أو من القرحات المعدية أو من الإثنى عشر أو من الغدة الدرقية سلطة الفجل والتفاح  المقادير: 2تفاح اخضر شرحات رقيقة كيس فجل احمر صغير شرحات رقيقة سن ثوم مفروم ناعم نصف باقة بقدونس مفرومة ناعم- 5 سيقان الكرفس مقطعة 1 رأس بصل احمر مفروم الصلصة: 1ملعقه كبيره دبس الرمان 1ملعقه كبيره خل التفاح 1 فنجان زيت زيتون ملعقه صغيره ملح + ملعقه صغيره فلفل اسود ملعقه صغيره صويا صوص. الطريقة: تخلط كل الخضار مع بعض وتوضع في صحن التقديم وتخلط مقادير الصلصة وتخفق جيدا وتوزع على صحن السلطة والف صحة او عافيات يمكن ان تقسم السلطة من غير اضافة الصوص الى قسمين بما يكفي وجبتين ويوزع الصوص على مرتين، يمكن اخذها مع شرحة من صدر الدجاج ومدة اسبوع او شوفي النتيجة وربنا يوفق سلطة الفجل الاحمر  المقادير : - خمس حبات فجل أحمر - 2 حبة بصل - ملعقة ثوم مفروم - 2 ملعقة زيت زيتون - 2 ملعقة خل - ذرة ملح - الطريقة : - يقطع الفجل والبصل إلى حلقات رفيعة - يخلط الثوم والخل والملح والزيت جيداً - يوضع الفجل والبصل فى طبق التقديم ويوضع على الوجه الخليط السابق - منقووووووووول |
|
|
|
27-11-2007, 11:49 AM
|
#2 | |
|
©{« الإدارة »}© افضل شخصية لعام2009
♥»معاند طيفها
|
رد: فوائد الفجل الاحمر ..
 يعطيك العافيه <<< وهي اللي تقول ماتبي تاكله والوالدة دوووم تقول كليه ينفعك جزاك الله خيرا عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] |
|
(يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَّرْضِيَّة فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي)
اللهم انس وحشتها في قبرها و اجعل قبرها روضة من رياض الجنة و نقها من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الابيض من الدنس و اغسلها بالماء و الثلج و البرد و ارزق أهلها الصبر و السلوان رحمك الله يا امي  يآ قبر }● . . أعز إنسان غاليـے » رقد فيـڪ  اًلهمَ إرَحِمً مَن اْشًــتَاِقُتٌ لهم اِرَوًاُحِـنـأ وِهَـمُ تًحٍتُ اِلتــرَآب ..  
|
|
27-11-2007, 12:18 PM
|
#3 | ||
|
مشـرف سآبق سالة الكحله على خد البياض
شٍُُموخ ـُهٍُـآ تًِخٍُطًًًٍٍِى النوـًٍآيفَِ ~
|
رد: فوائد الفجل الاحمر ..
اقتباس:
كل الشكر .gif)
|
||
|
|
|
28-11-2007, 01:38 AM
|
#4 | |
|
مشرفة سابقة اميرة الذوق افضل مشرفة لعام2008 لآلى الابداع
|
رد: فوائد الفجل الاحمر ..
دام ينقص الوزن خلنا بعيد عنه .gif) تسلمين اختي بياض والله يعطيك العافيه |
|
|
|
28-11-2007, 05:58 AM
|
#5 | |
|
مراقبة سابقا يُہحِيړهم هہٌٍـٍدۄئِي ْ
|
رد: فوائد الفجل الاحمر ..
يسلموووو بيوضه على الموضوع الاكثر من رائع والمفيد
لكن عصير فجل .gif) تقبلي مروري × نـــور الريــاض × |
|
|
لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
|
|
28-11-2007, 07:08 AM
|
#6 | ||
|
مشـرف سآبق سالة الكحله على خد البياض
شٍُُموخ ـُهٍُـآ تًِخٍُطًًًٍٍِى النوـًٍآيفَِ ~
|
رد: فوائد الفجل الاحمر ..
اقتباس:
كل الشكر |
||
|
|
|
28-11-2007, 07:09 AM
|
#7 | ||
|
مشـرف سآبق سالة الكحله على خد البياض
شٍُُموخ ـُهٍُـآ تًِخٍُطًًًٍٍِى النوـًٍآيفَِ ~
|
رد: فوائد الفجل الاحمر ..
اقتباس:
كل الشكر |
||
|
|
|
05-12-2007, 09:09 PM
|
#8 | |
|
"زهرة المنتدى " 
|
رد: فوائد الفجل الاحمر ..
يعطيك العافيه بياض التلج على المعلومات القيمه انا بحب الفجل |
|
|
|
06-12-2007, 08:41 AM
|
#9 | ||
|
مشـرف سآبق سالة الكحله على خد البياض
شٍُُموخ ـُهٍُـآ تًِخٍُطًًًٍٍِى النوـًٍآيفَِ ~
|
رد: فوائد الفجل الاحمر ..
اقتباس:
كل الشكر |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
الساعة الآن 08:01 AM.
